Zurück zu dir

„Ich bin durch Zufall auf Helene und die Eutonie gekommen, in einer Zeit mit innerer Unruhe und Unsicherheit, welcher Weg für mich der beste ist. In der Arbeit mit Helene habe ich auf ganz sanfte Weise zu mir gefunden, habe gespürt, wie sich meine Energie auf ein angenehmes Niveau einstellt. Ich war tief erholt und konnte selbst an mir und meinem Weg arbeiten. Ich habe mich frei und stark gefühlt. Danke, liebe Helene“

Eva Hinterreithner, Lehrende für Atem-Körper-Stimme, Sängerin

„Wege werden aufgezeigt, wie die Aufmerksamkeit im Körper gehen kann!“

Anonym

„In der Eutonie lernte ich meinen inneren und äußeren Raum kennen. Seitdem nehme ich mir mehr Raum im Leben.“

Martina Schaper

„Eutonie ist für mich ein individueller und kreativer Weg, um mich selbst zu entdecken und Verbundenheit zu erleben. Als Hilfe zur Selbsthilfe führt sie mich zu emotionaler Ausgewogenheit, fördert rasche Regeneration und regt deutlich erlebbar die Selbstheilungskräfte an.“

Anonym

„Eutonie bedeutet für mich: Vom Kopf in die Füße kommen."

Anonym

"Ich schätze es so, weil es so frei ist. Es gibt kein Richtig oder Falsch im Erleben. Ich erlebe keinen Leistungsdruck; keine Angst es nicht zu können. Mein Kopf, mein „Alles-richtig-machen-Wollen“ darf pausieren. Daher kann ich so gut loslassen. Es gibt keine Bewertung."

Anonym

"Es ist ein großes Spielzimmer mit all den verschiedenen Materialien, deren wunderschönen Farben und auch deren Vielfältigkeit – das lässt mich direkt abschalten. Mein Kopf darf abgeben. Endlich wieder zurück in der wahren Welt, mit Farbe, Freude, Berührung – weg vom Denken, Denken, Denken – von Computer und Handy. Es ist so spielerisch, so freudig."

Anonym

"Eutonie hat mir persönlich in vielen Lebenslagen geholfen immer wieder Hoffnung, Zuversicht und Lebensfreude zu schöpfen. Meine allererste Eutonie-Erfahrung hatte ich, als ich einen Tinnitus hatte. Bei den zwei Stunden Eutonie war es das erste Mal, dass ich den Tinnitus zwei Stunden lang nicht hörte. Er ging dann auch zügig weg."

Anonym

"Das Faszinierende an der Eutonie ist eben auch genau das: durch die spielerische, erforschende Aufmerksamkeitslenkung werde ich von kreisenden Gedanken abgelenkt – ohne es zu merken :-)"

Anonym